Aujourd’hui, on vous donne notre avis sur La Diète 2 Semaines (The 2 Week Diet) par l’auteur et coach personnel certifié Brian Flatt, méthode de perte de poids rapide, disponible en téléchargement immédiat en PDF au prix de 37€, sur le site officiel: http://www.diete2semaines.com
La diète 2 semaines est un programme minceur qui vous promet une perte de poids saine et rapide en seulement 14 jours, d’après l’auteur de cette méthode, vous pouvez perdre de 4 à 8 kilos et promet également une diminution de la cellulite, amélioration des niveaux d’énergie et une tonification musculaire. Mais cela est-il réellement possible ? Peut-on faire confiance à cette méthode ?
Diète 2 Semaines Avis & Critiques :
De nos jours, trouver un programme de perte de poids complet et qui fonctionne vraiment, peut être coûteux et frustrant, parmi les milliers de méthodes disponibles sur internet, seul un nombre faible ont tendance à donner des résultats satisfaisants.
La bonne nouvelle c’est que la diète 2 semaines est une méthode prouvée, avec de nombreuses critiques positives et avec une base et des principe solides, capable de vous faire perdre du poids, seulement en la suivant (sans supplément médical ou des heures de cardio dans les salles de gym…etc).
Cette diète a déjà aidé des milliers de personnes qui ont réussi à perdre du poids de façon saine et durable, tout ça grâce à une approche scientifique combinée à une thérapie holistique pratique et facile à suivre.
Site Web du Programme: www.diete2semaines.com
Ce système de perte de poids est conçu pour fournir toutes les ressources nécessaires et complètes pour perdre du poids rapidement et en toute sécurité, il n’y a absolument aucun achat supplémentaire requis avec la diète 2 semaines, pas de complément alimentaire requis, ou d’autres frais mensuels.
Brian Flatt, l’auteur de cette diète, cherche à déjouer cette tendance d’exploitation qui domine les diètes amincissantes disponibles sur le marché, et inclus littéralement tout ce qui est nécessaire en un seul et unique achat, mieux encore, ce programme de diète fournit des informations et des conseils complets et faciles à suivre tout ça avec une garantie complète de 60 jours.
Ce qui est inclus avec la diète 2 semaines :
Ce système de perte de poids se compose de 4 manuels
1. Manuel de Lancement
Commencer par le manuel de lancement est certainement la première chose à faire pour comprendre la science et les principes simples derrière cette diète amincissante. Brian Flatt décrit dans un style convivial et accessible pourquoi la diète 2 semaines fonctionne si bien. Plus encore, il explique pourquoi tant de personnes échouent et n’arrive pas à avoir des résultats satisfaisant en suivant d’autres régimes et diètes, il explique entre autres comment son programme est basé sur la science et l’expertise nutritionnelle.
Certaines informations ressembleront fortement à ceux du Diète cétogène, mais cette diète 2 semaines démontre de façon détailler comment exécuter et maintenir la perte de poids plus sainement et plus efficacement. L’objectif est de perdre l’excès de graisses tout en conservant (et en améliorant) les muscles dans le corps.
2. Manuel Diète 2 Semaines
Ce guide explique ce qu’il faut manger, quand le manger et en quelle quantité, encore une fois, fortement basé sur les bonnes pratiques nutritionnelles, Flatt décrit quels sont les aliments qui conviennent le mieux aux personnes en fonction de leur type de corps et de leur poids / forme physique actuel.
La distinction entre les types de corps (la morphologie) est centrale dans cette diète. Ce qui convient à une personne n’est jamais automatiquement approprié pour les autres.
La diète 2 semaines décrit tous les aliments qui doivent être évités, tout en suggérant des alternatives saines et surtout qui sont largement disponibles sans dépenser une fortune.
Voici quelques points importants abordés dans ce manuel :
- Quelle nourriture acheter et laquelle éviter ?
- Liste des aliments naturellement brûlants efficace
- Plan de repas simple pour ne plus gagner de la graisse
3. Manuel d’activité
Toute méthode de perte de poids sérieuse et qui apporte de vrais résultats rapides, inclus une forme d’exercice physique dans son programme. la diète 2 semaines n’est pas une exception.
L’exercice physique est un élément clé pour la perte de poids, cependant, vous n’avez pas besoin de passer des heures à la salle de gym…ces petites séances d’entrainement peuvent même être faite à la maison.
Garder en tête que ces exercices physiques sont la pour « accélérer » votre perte de graisse, et si vous ne les pratiquer pas vous aurez quand des résultats en suivant seulement le programme alimentaire de la diète.
4. Manuel de Motivation
Même si 2 semaines passent en un clin d’œil, vous serez toujours tenté de revenir vers une alimentation mal saine surtout pendant les premiers jours. Une fois de plus, la diète 2 semaines vous apporte les outils nécessaires pour la réussite de votre objectif de perte de poids.
Après tout, perdre du poids en 2 semaines, est une épreuve mentale autant que physique, c’est pour cette raison que Brian Flatt a conçu ce manuel de motivation qui sert à relier l’ensemble de la diète de 2 semaines et fait des références fréquentes aux trois autres livres, pour rappeler aux gens l’importance de s’en tenir aux principes fondamentaux de cette méthode.
Avantages et inconvénients de la diète 2 semaines:
Jusqu’à présent, il devrait être assez clair que cette méthode de perte de poids est intelligemment présentée et largement complète pour une perte saine et rapide, combien vous allez perdre exactement dépendra de votre type de corps, votre morphotype, votre forme physique actuelle et votre engagement à faire les exercices physiques (présentés dans le manuel d’activité).
Au cours des deux semaines, il est réaliste de perdre entre 4 à 8 kilos de façon saine et naturelle, des milliers de gens l’ont déjà fait et les résultats obtenus sont très visibles.
Avantages de la diète 2 semaines de Brian Flatt:
- Un système universellement prouvé que tout le monde peut suivre, pour perdre du poids rapidement et facilement.
- Fournis un plan de régime de 2 semaines basé sur votre pourcentage de graisse corporelle, votre type de corps et votre forme physique actuelle, vous aurez ainsi un plan d’alimentation personnalisable pour vous.
- Le plan alimentaire apporte beaucoup d’autres avantages secondaires comme, une augmentation de l’énergie, favorise et améliore la qualité de votre sommeil, un meilleur processus métabolique…etc.
- Ne nécessite pas de médicament, supplément alimentaire ou de matériel sportif coûteux.
- Simple et facile à suivre et fourni suffisamment d’information et de conseils.
- L’expérience et la réputation de l’auteur. Brian Flatt et un expert en nutrition reconnu qui a déjà créé des méthodes de perte de poids qui ont aidé des milliers de personnes à transformer leur corps (Diète 3 Semaines).
- Téléchargement instantané, vous pourrez commencer votre diète dés aujourd’hui, que vous soyez sur votre PC ou sur votre mobile.
- Garantie de 60 jours si vous n’êtes pas satisfait du résultat, ce qui démontre la confiance de Brian Flatt dans son système de perte de poids.
Inconvénients de la diète 2 semaines de Brian Flatt:
Bien que ce programme soit complet et se base sur la science, il y a cependant quelques points que vous devez savoir:
- Vous allez certes perdre du poids en 2 semaines mais vous n’allez pas transformer votre corps et avoir la silhouette dont vous rêver en seulement 14 jours (vous pouvez tout de même répéter le programme après l’avoir terminé).
- Les informations et les conseillés fournis dans ce guide doivent être suivies même après les 2 semaines si vous voulez perdre de la graisse et maintenir votre poids (cela dit, il n’y a rien d’insurmontable).
- Le régime 2 semaines peut paraître comme une formule magique, mais la réalité est que pour avoir les résultats que vous voulez, vous devez faire des efforts et être prêt pour un changement de votre style de vie.
Qui est Brian Flatt:
Flatt est un nutritionniste de carrière hautement considéré, qui travaille dans l’industrie du fitness depuis 1999 et qui dirige son R.E.V. Fitness depuis la Californie. À ce jour, il a passé en revue plus de 500 livres et études médicales, en prenant les meilleurs « composants » de chacun pour créer ses propres systèmes complets de perte de poids, comme le régime 2 semaines qui est une version allégée de la méthode mondialement connue « La Diète 3 Semaines« .
Malgré la récente sortie de cette méthode, les témoignages positifs et les histoires de réussites ne manquent pas sur internet si vous faites des recherches (ou des images avant après comme ci-dessous)
Conclusion:
Ayant aidé des milliers de personnes la diète 2 semaines est sur le poids de devenir l’un des programmes de perte de poids populaire et le plus révolutionnaire. Toute personne qui souhaite sérieusement perdre du poids devrait l’essayer. Bien sur, tous les programmes peuvent prétendre être basé sur la science avec des résultats garantis mais seulement une petite fraction de ces méthodes est conçu aussi soigneusement et aussi complète que la diète 2 semaines. Brian Flatt a mis au point un système qui répondra à tous les besoins, ce qui a nécessité de nombreuses années de recherches et d’essais.
Pourtant, aussi facile et efficace que ce régime puisse être, ce qui le suit doit être absolument conscient que c’est un style de vie plus qu’un simple régime et si on l’aborde avec suffisamment d’engagement et de volonté il peut être la solution parfaite pour changer et améliorer votre physique.
Dans l’ensemble, la diète 2 semaines est un système de perte de poids fascinant, recommandé pour toute personne qui souhaite perdre du poids, être en meilleure santé, avoir plus d’énergie et par conséquent être plus heureuse.
Cliquez ici pour commencer à perdre du poids avec la diète 2 semaines
